• No categories
  • No categories

ब्रेस्टफीड कराने वाली महिलाओं में हो सकती है पोषक तत्वों की कमी

क्या आपने सोचा है कि जिस तरह से महिलाएं अपने नवजात शिशु को दूध पिलाकर पोषण देती हैं, उसी तरह उनके शरीर से भी आवश्यक पोषक तत्व कम हो सकते हैं? हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि ब्रेस्...

Continue reading

डायबिटीज़ मरीज़ों को बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये दाल, खाते ही बढ़ जाएगा शुगर लेवल

नई दिल्ली। शुगर यानी डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों को अपने खानपान में बहुत सावधानी बरतनी पड़ती है। डॉक्टर और एक्सपर्ट हमेशा सलाह देते हैं कि ऐसी चीज़ों का सेवन करें जो रक्त शर्करा (ब्ल...

Continue reading

टाइम 100 कार्यक्रम में भारत की आवाज़ बनीं स्मृति ईरानी

नई दिल्ली। केंद्रीय मंत्री स्मृति ईरानी ने एक बार फिर भारत का नाम अंतरराष्ट्रीय मंच पर रोशन किया है। अमेरिका के प्रतिष्ठित “टाइम 100” कार्यक्रम में भारत का प्रतिनिधित्व करते हुए उन...

Continue reading

समय से पहले सफेद हो रहे हैं बाल? जानिए क्यों ज़रूरी हैं ये विटामिन्स और मिनरल्स

नई दिल्ली। क्या आपके बाल उम्र से पहले सफेद होने लगे हैं? अगर हां, तो यह केवल जेनेटिक कारण नहीं, बल्कि शरीर में कुछ जरूरी विटामिन्स और मिनरल्स की कमी का संकेत भी हो सकता है। आजकल अस...

Continue reading

विंटर वेकेशन प्लान बना रहे हैं? भारत के इन पाँच डेस्टिनेशंस पर करें बर्फ़ीले रोमांच का अनुभव

नई दिल्ली। अगर आप इस बार की सर्दियों में छुट्टियों का मज़ा बर्फ़ीले नज़ारों के बीच लेना चाहते हैं, तो भारत में ऐसी कई खूबसूरत जगहें हैं जो किसी यूरोपीय ड्रीम डेस्टिनेशन से कम नहीं।...

Continue reading

‘मिस्टर परफेक्शनिस्ट’ आमिर खान को मिलेगा आर.के. लक्ष्मण अवॉर्ड

फिल्मों में यथार्थ और सामाजिक चेतना लाने के लिए किया जाएगा सम्मान मुंबई। बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता आमिर खान एक बार फिर सुर्खियों में हैं — लेकिन इस बार किसी फिल्म के लिए नहीं, बल्क...

Continue reading

“चाय-सिगरेट का मेल” — आराम नहीं, ज़हर का खेल!

नई दिल्ली (स्वास्थ्य डेस्क):भारत में सुबह की शुरुआत अक्सर एक कप चाय और उसके साथ सिगरेट से होती है। बहुत से लोगों को लगता है कि यह कॉम्बिनेशन उन्हें तरोताज़ा करता है, लेकिन विशेषज्ञ...

Continue reading

शुगर रोगियों के लिए वरदान — ‘गुड़मार’ का आधा चम्मच पाउडर करेगा शुगर को कंट्रोल

लखनऊ (स्वास्थ्य डेस्क):गुड़मार, जिसे ‘मधुनाशिनी’ भी कहा जाता है, आयुर्वेद में एक ऐसी जड़ी-बूटी मानी जाती है जो शुगर (डायबिटीज़) के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह शरीर में शुगर ले...

Continue reading

मनगढ़ंत कहानियों के सहारे संघ पर हमला — असल मुद्दों से ध्यान भटकाने की कोशिश

पंकज आनंद अवस्थी हाल के दिनों में कुछ राजनीतिक दलों और तथाकथित बुद्धिजीवियों द्वारा राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ (RSS) को लेकर फैलाई जा रही मनगढ़ंत कहानियाँ और आधी-अधूरी सच्चाइयाँ एक स...

Continue reading

अक्षय कुमार को एक्टिंग सिखाने वाले चंकी पांडे हुए 63 साल के

मुंबई:बॉलीवुड के जाने-माने अभिनेता चंकी पांडे ने 26 सितंबर को अपना 63वां जन्मदिन मनाया। 1987 में फिल्म ‘आग ही आग’ से बॉलीवुड में कदम रखने वाले चंकी ने अपने अभिनय करियर में कई हिट फ...

Continue reading